গরম পানি পানের উপকারিতা

গরম পানি পানের কিছু অবিশ্বাস্য উপকারিতা

MD Ripon0 CommentsApril 26, 2019

WATER গরম পানি পানের উপকারিতা, সুস্বাস্থ্যের জন্য পরিমিত পানি পানের বিকল্প নেই। তবে একটু হালকা গরম পানি খেতে পারলে আরও ভালো হয়। হালকা গরম পানি পান শরীরের বিভিন্ন সমস্যা কমাতে অত্যন্ত উপকারী। তবে আর দেরি না করে চলুন জেনে নেই গরম পানি পানের কিছু অবিশ্বাস্য উপকারিতা সম্পর্কে। ১.শরীরের বর্জ্য বের করে…

Read More
রক্তনালীর ব্লক রোধ করার যে ৭টি খাবার

রক্তনালীর ব্লক রোধ করার যে ৭টি খাবার

MD Ripon0 CommentsApril 26, 2019

blood রক্তনালীর ব্লক রোধ করারক্তনালী ব্লক রোগীর সংখ্যা দিন দিন বেড়েই চলেছে। জীবন পরিচালনায় কিছু নিয়ম-কানুন মেনে চললে এই রোগকে সহজেই প্রতিরোধ করা যেতে। হার্ট পাম্প করলে সারা শরীরে রক্ত পৌঁছে যাওয়ার মসৃণ রাস্তাগুলোকে রক্তনালি বলে। এটা ধমনি, শিরা বা রগ নামেও পরিচিত। এসব রক্তনালি হাত, পা, বুক, পেটসহ…

Read More
যৌবন ধরে রাখে যেসব

যৌবন ধরে রাখে যেসব খাবার

admin0 CommentsApril 9, 2019

যৌবন ধরে রাখে যেসব খাবার Image যৌবন ধরে রাখে যেসব খাবার,যৌবন ধরে রাখতে আমরা কত কিছুই না অনুসরণ করি। অথচ এমন কিছু খাবার আছে যা নিয়ম করে খেলে আপনার যৌবন থাকবে অটুট। জেনে নিন সেসব খাবারের কিছু তথ্য: ডিম : ডিম সিদ্ধ হোক কিংবা ভাজি, সব ভাবেই ডিম শারীরিক স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী…

Read More
দাঁতকে ঝকঝকে সাদা করার উপায়

দাঁতকে ঝকঝকে সাদা করার কিছু ঘরোয়া উপায়

admin0 CommentsApril 9, 2019

দাঁতকে ঝকঝকে সাদা করার উপায়c Teeth দাঁতকে ঝকঝকে সাদা করার সামান্য একটু মুক্তা ঝরা হাসিতে যেমন কারও মন কেড়ে নেয়া নিমিষে, তেমনি হলদে দাঁতের হাসি বিরূপ ধারণা তৈরি করে এক মূহূর্তেই। তাই একটু আলাদা করেই যেন নিতে হয় দাঁতের যত্ন। তাই একটু আলাদা করেই যেন নিতে হয় দাঁতের যত্ন। তবে ঝকঝকে সাদা…

Read More
থানকুনি পাতার জাদুকরী উপকারিতা

থানকুনি পাতার জাদুকরী উপকারিতা

admin0 CommentsApril 9, 2019

থানকুনি পাতার জাদুকরী উপকারিতা Thank-uni Pata থানকুনি পাতার জাদুকরী উপকারিতা, আমাদের দেশের খুব পরিচিত একটি ভেষজ গুণসম্পন্ন উদ্ভিদ। এর ল্যাটিন নাম centennial aciatica। গ্রামাঞ্চলে থানকুনি পাতার ব্যবহার আদি আমল থেকেই চলে আসছে। ছোট্ট প্রায় গোলাকৃতি পাতার মধ্যে রয়েছে ওষুধি সব গুণ। পাতার রস রোগ নিরাময়ে অতুলনীয়।প্রক্রিয়াজাতকরণের মাধ্যমে বহু রোগের উপশম হয় এর…

Read More
দেরিতে ঘুম থেকে ওঠা

দেরিতে ঘুম থেকে ওঠা মৃত্যু ঝুঁকি বাড়ায়

admin0 CommentsApril 9, 2019

ঘুম থেকে দেরিতে ওঠা মৃত্যু ঝুঁকি বাড়ায় দেরিতে ঘুম থেকে ওঠা দেরিতে ঘুম থেকে ওঠা, যারা রাতে দেরি করে ঘুমাতে যান এবং সকালে দেরি করে ঘুম থেকে ওঠেন তাদের অকালে মৃত্যুর ঝুঁকি বেশি থাকে বলে এক গবেষণায় উঠে এসেছে। যুক্তরাজ্যের ৪ লাখ ৩৩ হাজার মানুষের ওপর এই জরিপ চালিয়ে দেখা যায় সকালে…

Read More
শরীরে পানি জমার কারণ

শরীরে পানি জমার ৫ টি কারণ ও প্রতিকার

admin0 CommentsApril 9, 2019

শরীরে পানি জমার ৫ টি কারণ ও প্রতিকার Image শরীরে পানি জমার ৫ টি কারণ নানা কারণে শরীরে পানি জমতে পারে। ফুলে যেতে পারে পা, হাত, মুখমণ্ডল। শরীরে পানি জমে যাওয়ার জন্য সব সময় ওষুধ প্রয়োজন হয় না।শরীরে পানি জমার কারণশরীরে পানি জমার কারণ বরং শরীরের পানি কমানোর জন্য যে ওষুধগুলো সেবন…

Read More
চর্মরোগ দূর করবেন যেভাবে

চর্মরোগ দূর করবেন যেভাবে ব্রণের শল্যচিকিৎসা

admin0 CommentsApril 9, 2019

ব্রণের শল্যচিকিৎসা ব্রণের চিকিৎসা চর্মরোগ দূর করবেন যেভাবে, রূপচর্চায় যদি কখনো কোনো প্রতিবন্ধকতা আসে তাহলে দুশ্চিন্তার অন্ত থাকে না। ব্রণ হলো তেমনি এক অসহনীয় প্রতিবন্ধক। কিন্তু ভাবনা নেই। কারণ এর জন্য কসমেটিক সার্জারি ‘রেডিও ফালগারেশন’ হাতের নাগালে। এটি এক আধুনিক কসমেটিক সার্জারি, সেটি ত্বকের নরম কোষে ‘রেডিও ওয়েবস’ প্রবাহ করে কোষের…

Read More
কিডনি ভালো রাখতে করণীয় , কিডনির সমস্যা দূরে থাকবে আমাদের শরীরের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ হল বৃক্ক বা কিডনি। আমাদের শরীরের রক্ত পরিশোধনকারী অঙ্গ হল কিডনি।

কিডনির সমস্যা দূরে থাকবে যে নিয়ম মেনে চললে

admin0 CommentsApril 8, 2019

Kidney কিডনি ভালো রাখতে করণীয় , কিডনির সমস্যা দূরে থাকবে আমাদের শরীরের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ হল বৃক্ক বা কিডনি। আমাদের শরীরের রক্ত পরিশোধনকারী অঙ্গ হল কিডনি। অঙ্গ হল বৃক্ক বা কিডনি। আমাদের শরীরের রক্ত পরিশোধনকারী একটি অঙ্গ হল বৃক্ক বা কিডনি। আমাদের শরীরের রক্ত পরিশোধনকারী অঙ্গ হল কিডনি। শরীরে জমে…

Read More
রসুন শক্তিশালী অ্যান্টিবায়োটিক

এক কোয়া রসুন শক্তিশালী অ্যান্টিবায়োটিক!

admin0 CommentsApril 8, 2019

রসুন রসুন শক্তিশালী অ্যান্টিবায়োটিক রসুনের জুরি মেলা ভার। বহু শারীরিক সমস্যার সমাধান হয় রসুনের সাহায্যে। গবেষণায় দেখা গেছে, খালি পেটে রসুন খাওয়া হলে এটি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিবায়োটিক -এর মতো কাজ করে। সকালে ব্রেকফাস্টের আগে রসুন খেলে এটি আরও কার্যকরীভাবে কাজ করে। অসংখ্য মানুষ যারা উচ্চ রক্তচাপের শিকার তারা দেখেছেন, রসুন খাওয়ার…

Read More
ক্যান্সার নিয়ে সুখবর আসছে

আগামী দিনগুলোতে ক্যান্সার নিয়ে যে সুখবর আসছে

admin0 CommentsApril 8, 2019

একটি সবজিতেই প্রতিরোধ হবে ক্যান্সার ও ডায়াবেটিস! Cancer BD ক্যান্সার নিয়ে যে সুখবর আসছে , বেগুন একটি অতি পরিচিত ও সহজলভ্য সবজি। এটি প্রায়ই আমাদের খাদ্য তালিকায় থাকে। তবে যখন স্বাস্থ্য রক্ষা বা ওজন কমানোর বিষয় বিবেচনা করা হয় তখন বেগুনকে ধরা হয় না। অথচ ১০০ গ্রাম বেগুনে মাত্র ২৫ ক্যালোরি থাকে।…

Read More
হার্ট অ্যাটাক বা হৃদরোগ

হার্ট অ্যাটাক বা হৃদরোগ হার্ট অ্যাটাক নিয়ে প্রচলিত ভুল ধারণা

admin0 CommentsApril 8, 2019

হার্ট অ্যাটাকের আগে যে সংকেত দেয় হৃদপিণ্ড Heart Attack হার্ট অ্যাটাক বা হৃদরোগ বিশ্বজুড়েই হার্ট অ্যাটাকের প্রবণতা দিন দিন বাড়ছে। বর্তমানে অনেক কম বয়সীদেরও এই রোগ ভুগতে দেখা যায়। দিন দিন দূষণের মাত্রা যত বাড়ছে, ততই বাড়ছে শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা ও হার্টের সমস্যা। এক গবেষণায় জানা গেছে, হার্ট অ্যাটাকের আগ থেকেই শরীরকে ক্রমাগত সংকেত…

Read More